标题：在家也能享受路边摊的好吃——鸡蛋灌饼，干净又养分，小孩吃得宽心

在忙活的齐市生存中，咱们相似为了寻找一份苟简而好吃的早餐而奔走。但是，路边摊的鸡蛋灌饼似乎老是让东说念主楚楚心爱，牵记其卫生问题。那么，为什么不尝试我方在家制作呢？今天，我将共享一个既干净又养分的鸡蛋灌饼制作步调，让你的孩子也能吃得坦然。

领先，咱们需要准备以下食材：面粉、鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉、食用油等。这些食材齐是平日厨房中常见的，而况价钱亲民，易于赢得。

制作设施如下：

1.将面粉加入适量的水，和成面团，盖上湿布醒发30分钟。

2.鸡蛋打入碗中，加入小数盐和胡椒粉，搅动均匀。

3.热锅凉油，倒入鸡蛋液，待底部凝固后，用铲子轻轻翻面，煎至两面金黄即可。

4.将煎好的鸡蛋放在案板上，ag百家乐切成小块备用。

5.取一张面团，擀成圆片，中间稍厚，边际稍薄。

6.在面片上均匀涂抹一层食用油，撒上葱花和切好的鸡蛋块。

7.从一端启动卷起，卷成筒状，然后切成小段。

8.将切好的鸡蛋灌饼放入预热好的平底锅中，小火煎至两面金黄即可。

这么一说念干净又养分的鸡蛋灌饼就完成了。它不仅口感酥脆，而况富含卵白质和多种维生素，相当适互助为孩子的早餐。而况，在家中制作，全齐毋庸牵记卫生问题，让你和孩子齐能吃得宽心。

诚然，除了鸡蛋灌饼，咱们还不错尝试其他苟简的家常好意思食。比如番茄炒蛋、清炒时蔬、红烧肉等。这些好意思食不仅好吃可口，而况养分丰富，稳健全家东说念主一齐享用。

总之，在家制作好意思食是一种乐趣，亦然一种生存格调。让咱们全心去烹调每一说念菜，用爱去呵护每一个孩子的成长。在这个快节拍的时期，让咱们一齐追想家庭，享受那份苟简而结净的幸福吧！